Yavaş pişiricide lor peynirli balkabağı turtası
Bu balkabağı turtası, kalori açısından en düşük tariflerden biri olduğu için kilo vermek isteyenler için sağlıklı bir seçenektir. Balkabağı ve lor peyniri, bu yemeğin faydalarını daha da artıran sayısız besin maddesi içerir.
- Proteinler: 8 g
- Yağlar: 6 g
- Karbonhidratlar: 37 g
- Toplam süre:
-
Karmaşıklık:
Hazırlaması kolay ve basittir, ancak biraz deneyim gerektirir. Herkes ilk seferde doğru yapamaz.
-
Porsiyon sayısı:
1 Çapı 22 cm.
-
Yumurta C14 adet
-
Süzme peynir500 G
-
Kabak500 G
-
Şeker200 G
-
Limon kabuğu rendesitadına bakmak
-
Un4 yemek kaşığı
-
Tereyağı20 G
Kabak içini doğrayın ve orta ateşte bir tencerede pişene kadar kaynatın.
Hazırladığınız kabak püresini, 100 gram şekeri, 2 yumurtayı ve bir buçuk çay kaşığı limon kabuğunu derin bir kaba koyun. Her şeyi pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.
Karışıma unu ekleyin ve iyice karıştırın.
Ayrı bir kaba lor peyniri, 2 yumurta ve 100 gram şeker koyun. Her şeyi blender ile iyice karıştırın.
Hazır olduğunda, lor karışımına unu ekleyin ve bir kaşıkla iyice karıştırın.
Çok amaçlı pişirme kabının tabanını ve kenarlarını eritilmiş tereyağı ile yağlayın.
Bir yemek kaşığı kullanarak, kabak ve lor peyniri karışımlarını ortadan başlayarak teker teker kaseye koyun.
Fırınlama modunu açın ve turtayı 60 dakika pişirin. Bir kürdan yardımıyla pişip pişmediğini kontrol edin. Yemek hazır!








